Tips Dasar Merawat Kebersihan Miss V (Foto:Freepik)
MENJAGA kesehatan Miss V secara menyeluruh, merupakan keharusan bagi setiap wanita. Untuk menjaga kesehatannya, perlu dimulai dengan memerhatikan kebersihan pada area kewanitaan agar terhindar dari berbagai bakteri yang bisa menyebabkan beberapa risiko penyakit.
Vagina merupakan area yang sensitive, sehingga merawatnya pun perlu hati-hati dan dengan perawatan yang tepat. Menjaga kebersihan vulva dengan cara yang benar dapat membuat perbedaan besar dalam hal infeksi vagina
Hal terpenting dalam menjaga kebersihan vagina adalah menjaga pH alaminya. pH vagina yang normal cenderung sedikit asam dan ketika pH ini terganggu, wanita mulai mengalami gejala infeksi. Gejala-gejala ini mungkin termasuk iritasi, gatal, dan nyeri. Beberapa wanita lebih sensitif terhadap perubahan vagina, terutama selama kehamilan.
Ada beberapa cara mudah untuk Anda dalam menjaga dan merawat vagina agar tetap bersih dan sehat. Berikut tips mudah menjaga kebersihan dan kesehatan vagina wajib diketahui para wanita, dikutip dari Bloom Obgyn, Minggu (1/9/2024)
1. Cuci dengan air hangat: Cara pertama ialah mencuci area vagina Anda dengan air hangat. Rutin mencuci area vagina tentu baik untuk kesehatan area kewanitaan, karena akan menjaga kebersihannya.
Cuci area tersebut dengan air hangat setiap hari, meski tidak mandi. Hindari penggunaan sabun dengn wewangian yang terlalu kencang. Hal ini dapat mengganggu pH dan menghilangkan bakteri yang diperlukan dari vagina, yang menyebabkan infeksi dan iritasi.
2. Bersihkan dari depan ke belakang: Setelah membersihkan vagina dengan air, pastikan menyekanya dengan tisu dari depan ke belakang. Cara ini membantu menjaga kebersihan Miss V, sehingga tak mudah terpapar bakteri dari area anus. Selain itu, pastikan sudah menyekanya dengan kering dan bersih.
